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Pés gelados no inverno não inflam risco de infarto em 30% e de AVC em 20%
02.08.2024 - 10h41
Porto Alegre - RS
Post nas redes sociais traz um vídeo com orientações sobre o frio. A publicação alega que o coração trabalha em dobro quando os pés estão gelados no inverno, e que isso aumenta em 30% a chance de um infarto e, em média, 20% o risco de um acidente vascular cerebral (AVC). É falso.
Por meio do ​projeto de verificação de notícias​, usuários do Facebook solicitaram que esse material fosse analisado. Confira a seguir o trabalho de verificação da Lupa​:
No inverno as nossas veias sofrem a vasoconstrição. O que é isso? Ela diminui, encolhe. Se eu estiver com meu pé descoberto, por exemplo, só com uma blusa e uma calça, o meu coração vai trabalhar dobrado até meu pé ficar quente. Quando ele faz isso, aumenta em torno de 30% o risco de um infarto e, em média, 20% o risco para um AVC, que é um derrame. Ou seja, como é que eu ajudo meu coração? Mantendo os meus pés aquecidos, o meu corpo inteiro aquecido, com blusa, com calças, com roupas quentes, para que ele trabalhe menos. Isso é muito importante, em especial para os idosos, hipertensos, diabéticos, fumantes. Eu diria que todos nós precisamos ter esse cuidado porque no inverno nós vamos ver esse aumento acontecer gritantemente, porém o uso de uma meia e manter tudo isso quentinho fará toda a diferença na vida de todos nós. Então, essa é a minha orientação. Cuidem não só do corpo, mas aqueçam os pés."
– Texto em vídeo que circula nas redes sociais
Falso
O médico cardiologista Fábio Argenta, membro do comitê de comunicação da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), assegura, em nota enviada à Lupa, que as afirmações do vídeo não são sustentadas por evidências científicas robustas. É o caso da ideia de que o coração trabalha em dobro apenas porque os pés estão descobertos no inverno e ficaram gelados com a temperatura. 
“O que pode acontecer é que, em condições de frio extremo, o corpo trabalha para manter sua temperatura central, causando vasoconstrição (redução do calibre dos vasos sanguíneos) nas extremidades, como os pés. Isso pode aumentar a pressão arterial e a carga de trabalho do coração, mas não ao ponto de ‘trabalhar em dobro’”, explica Argenta.
Além disso, o médico também afirma que não existe evidência científica confiável que corrobore com a ideia de que pés descobertos aumentam significativamente o risco de infarto ou AVC. 
“Os principais fatores de risco para essas condições são hipertensão, tabagismo, diabetes, obesidade, colesterol alto, e um estilo de vida sedentário, entre outros. O frio pode ser um fator desencadeante para problemas cardíacos em pessoas já vulneráveis, mas a porcentagem específica mencionada não tem respaldo científico”, comenta Argenta.
Segundo o médico, se manter aquecido no frio é importante para o conforto e a saúde geral, “mas os riscos de infarto e AVC estão mais associados a outros fatores de risco bem documentados”.

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